孤独中的舒适是情感成熟的标志吗？

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立安全关系的能力并不是情感成熟的唯一标志。
独处的能力很有价值，有助于整体幸福。
独处有很多好处，包括真实性和自主性。
“当我们极其重视亲密关系时，我们是否忽视了人类生活中孤独的深刻、持久的力量？” 1988 年，精神病学家安东尼·斯托尔 (Anthony Storr) 在关于孤独的最重要的著作之一《孤独：回归自我》中提出了这个问题。他的回答是肯定的。

斯托尔观察到，“形成依恋的能力……被认为是情感 关岛电子邮件列表 成熟的证据。”当代学者可能会稍微修改一下这一点，指出形成安全依恋的能力才是最重要的，他们会关注幸福而不是情感成熟。无论哪种方式，斯托尔对此的说法都很重要：我们不应该仅仅将安全依恋视为情感成熟的证据；我们应该将安全依恋视为情感成熟的证据。我们还应该认识到独处能力的价值。



即使人们与他人拥有安全和令人满意的关系，如果他们没有更多的东西，也可能不会拥有完全有意义和充实的生活。心灵的生活也很重要。我们的兴趣也是如此，也许我们的工作也是如此。正如斯托尔所说，“亲密依恋是一个人的生活围绕其运转的枢纽，但不一定是枢纽。”

孤独对于内心单身的人的意义
研究单身人士时，从恋爱对象的角度进行研究的研究人员通常会关注单身人士的假定缺陷，例如孤独和依恋问题。我喜欢认可和研究那些在单身时蓬勃发展的人，那些内心单身的人。

我发现重视独处时间是单身人士最重要的特征之一。这是他们的一大优势。因为他们珍惜自己的时间而不是害怕它，所以他们特别不会感到孤独。他们在孤独中获得的安慰帮助他们度过了大流行，这对他们进入以后的生活很有帮助。